IL BIANCOSPINO
Un calmante per il cuore che cresce nei boschi, dai bei fiori rosei o bianchi. Protegge il sistema cardiocircolatorio provocando una dilatazione dei vasi  addominali e coronarici con conseguente aumento del flusso sanguineo e diminuzione della pressione. Svolge un'azione sedativa sul sistema nervoso, migliora il sonno e riduce la tensione Come si usa:in tintura madre 30 gocce 2 o 3 volte al giorno.

IL GINSENG per combattere lo stress.
E' pianta cinese dalle foglie palmate e dalla radice antropomorfa. Essa permette all'organismo di sviluppare una maggiore resistenza per contrastare gli effetti dello stress. Agisce sul sistema nervoso migliorando la memoria, l'attenzione e l'umore. Come si usa:sotto forma di estratto secco da dividere in due assunzioni: la prima al mattino e la seconda nel primo pomeriggio  entro le ore 16 e per un ciclo non superiore a 30-40 giorni.

 ECHINACEA
Protezione dolce da virus e batteri E'originaria degli USA. Numerosi studi dimostrano la sua efficacia nello stimolare le difese immunitarie, è antinfiammatoria e blocca virus e batteri: ha quindi un ruolo importante in inverno contro le infezioni virali come l'influenza e batterica. Si usa sotto forma di estratto secco oppure tintura madre 30 gocce 3 volte al dì.

IPERICO
Un antidepressivo che agisce a lungo.
E' un antidepressivo naturale molto ben tollerato dall'organismo rispetto ai farmaci: I primi risultati arrivano dopo 2 settimane aumentando fino alla quarta. Si usa in estratto secco 2 volte al dì.

L’ortica è efficace per regolarizzare le funzioni intestinali grazie alle sue proprietà normalizzatrici, è astringente e diuretica. Emostatica e antianemica, combatte la bassa pressione e depura l’organismo.

La boraggine è leggermente diuretica, antinfiammatoria e antiartritica, svolge un’azione depurativa e antiallergica ed è impiegata anche nei casi di colite e contro psoriasi ed eczemi.

L’aneto offre un particolare aiuto a chi ha problemi d’intestino grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, digestive e antifermentative.

Il Coriandolo oltre a stimolare la secrezione gastrica, favorendo così la digestione previene l’influenza ed è un fungicida.

La melissa è conosciuta per la sua azione ansiolitica e ipotensiva, viene usata contro le insonnie di origine nervosa, contro l’emicrania e la tachicardia.

Il Tarassaco ha un marcato effetto depurativo e stimolante per il fegato e la cistifellea, è impiegato per le cure delle malattie della pelle legate a disfunzioni renali o epatiche. Inoltre è un buon lassativo.

Il Timo per la sua azione antisettica e balsamica è utile nella cura di disfunzioni respiratorie e può essere d’aiuto come astringente.

caffè

L'insolito dopocena si chiama caffè Calipso : versare del liquore al caffè fino a 1 cm e mezzo dal bordo del bicchiere. Versare sopra la panna appena sbattuta, facendola scivolare sul dorso  di un cucchiaio, così che formi uno strato omogeneo in superficie.